Aby edytować swój cel dotyczący ilości spożywanej dziennie wody, wykonaj następujące kroki:
- Wybierz sekcję Strona główna w dolnym menu.
- Przewiń w dół do Śledź więcej Woda.
- Kliknij Edytuj.
- Użyj suwaka, aby dostosować swój dzienny cel spożycia wody.
W dolnej części tego menu możesz również wybrać rodzaj porcji, której używasz najczęściej (szklanka lub butelka) oraz jej wielkość. Pomoże Ci to później śledzić spożycie wody. Na przykład, jeśli nosisz ze sobą butelkę wody, wskaż jej rozmiar i po prostu odnotuj to w aplikacji za każdym razem, gdy wypijesz jedną porcję.
Aby śledzić spożycie wody:
- Otwórz sekcję Strona główna w aplikacji.
- Przewiń w dół do opcji Śledź więcej Woda.
- Kliknij symbol + na ikonie butelki lub szklanki dla każdej wypitej porcji.
Uwaga
Jeśli nie widzisz śledzenia spożycia wody w aplikacji, wykonaj następujące kroki:
- Otwórz aplikację Klinio.
- Przejdź do sekcji Strona główna w dolnym menu.
- Kliknij Ustawienia w prawym górnym rogu.
- W zakładce Styl życia i Kuracja, kliknij Dodatkowy monitoring.
- Włącz śledzenie spożycia wody za pomocą suwaka.