Aby sprawdzić wartości odżywcze posiłku, otwórz wybrany przepis i kliknij Wartość odżywcza. W tej sekcji oprócz indeksu oraz ładunku glikemicznego, zawartości błonnika, cholesterolu i cukru zostanie podana liczba tłuszczów, węglowodanów i białka.
Aby sprawdzić wartości odżywcze posiłku, otwórz wybrany przepis i kliknij Wartość odżywcza. W tej sekcji oprócz indeksu oraz ładunku glikemicznego, zawartości błonnika, cholesterolu i cukru zostanie podana liczba tłuszczów, węglowodanów i białka.