Tak, możesz stosować plan żywieniowy Klinio jako dietę odchudzającą, jeśli nie masz cukrzycy. Masz do wyboru jedną z trzech opcji planu posiłków:
- 28-dniowe wyzwanie bez śmieciowego jedzenia. Zamiast byle czego – pyszne, przyjazne dla diabetyków posiłki.
- Dieta ketogeniczna. Pomaga w zmniejszeniu insulinooporności i kontroli glikemii. Ponadto jest skuteczna w utracie tkanki tłuszczowej oraz w leczeniu cukrzycy typu 2 i stanu przedcukrzycowego.
- Dieta umiarkowanie węglowodanowa. Otrzymasz szybkie, łatwe do wykonania przepisy na każdy posiłek.