L'application Klinio est un assistant virtuel qui vous aide à prendre soin de votre état de santé actuel :
Les fonctionnalités offertes par l'appli :
- Un plan de repas personnalisé qui couvre votre apport calorique, la composition en macronutriments et la quantité de sucre que vous devez consommer.
- Une liste de courses pratique mise à jour chaque semaine avec les ingrédients de vos repas personnalisés.
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Des séances d'entraînement de 15 à 30 minutes sans matériel, parfaites pour s'entraîner à la maison.
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Des outils de suivi pour enregistrer vos pas quotidiens, votre poids, votre consommation d'eau et vos repas, ainsi que la possibilité de suivre votre glycémie et l'hémoglobine glyquée (HbA1c) pour les personnes souffrant de diabète.
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Des rappels bienveillants vous aident à ne jamais sauter un repas, une séance d'entraînement ou un verre d'eau dont vous avez tant besoin.
Pour en savoir plus sur les fonctionnalités de l'application : https://klinio.com/app-features