Vous pouvez prendre des desserts pour des occasions spéciales. Toutefois, nous vous recommandons de les réduire au minimum et d'en consommer une fois toutes les deux semaines. Lorsque vous décidez de prendre un dessert, choisissez de le prendre pendant la première partie de la journée, vers l'heure du déjeuner. Votre taux de sucre dans le sang devrait se stabiliser pendant la nuit.