Avoir du pré-diabète signifie que votre taux de sucre dans le sang est plus élevé que la norme, mais pas assez pour qu'on diagnostique un diabète de type 2. S'il n'est pas traité, le pré-diabète peut rapidement évoluer vers un diabète de type 2.
Pour faire baisser votre taux de glycémie, vous devez manger des aliments sains, intégrer l'activité physique dans votre routine quotidienne et maintenir un poids sain. Le régime Klinio peut vous aider à établir votre programme d'alimentation et d'exercice physique afin de créer des habitudes saines, de manière à éviter les problèmes de santé liés à l'alimentation à l'avenir.