Pour imprimer votre plan de repas, veuillez suivre les étapes suivantes :
- Allez à la section Repas dans le menu du bas.
- Faites défiler jusqu'en bas et cliquez sur Exporter le plan de repas au format PDF.
- Choisissez si vous souhaitez envoyer le lien à votre adresse e-mail ou le télécharger sur votre téléphone.
- Une fois que vous avez ouvert le fichier du plan de repas, imprimez-le comme vous le feriez normalement pour tout autre document.
Pour imprimer votre liste de courses :
- Allez dans la section Repas dans le menu du bas.
- Cliquez sur le bouton Liste de courses en haut.
- Affichez la semaine pour laquelle vous souhaitez vous préparer et cliquez sur Continuer.
- Par la suite, vous pourrez ajuster la sélection des repas et modifier la taille des portions.
- Appuyez sur Créer la liste de courses et téléchargez-la en cliquant sur le bouton Imprimer situé en bas.
- Vous pourrez ainsi télécharger votre liste de courses sur votre téléphone.
- Une fois que vous avez ouvert le fichier de la liste de courses, imprimez-le comme vous le feriez pour n'importe quel document.
Conseil :
Ne vous inquiétez pas si votre téléphone n'est pas connecté à une imprimante. Copiez simplement le lien vers votre liste de courses en suivant les instructions ci-dessus. Ensuite, vous pouvez ouvrir votre application de messagerie, appuyer longuement dans le corps de l'e-mail jusqu'à ce que l'option de collage apparaisse. Il ne vous reste plus qu'à coller le lien et à vous l'envoyer ! Vous pourrez ainsi consulter votre plan de repas et votre liste de courses dans votre courrier électronique sur votre ordinateur.