Para editar tu objetivo de consumo de agua, sigue los siguientes pasos:
- En el menú inferior selecciona la sección Inicio.
- Desplázate hacia abajo hasta Registra más > Agua.
- Haz clic en Editar.
- Utiliza el control deslizante para ajustar tu objetivo de ingesta diaria de agua.
En la parte inferior de este menú, también puedes elegir el tipo de porción que usas más a menudo (vaso o botella) y su tamaño. Esto te ayudará a realizar un seguimiento de tu consumo de agua más adelante. Por ejemplo, si llevas una botella de agua, indica aquí su tamaño y anótalo en la aplicación cada vez que termines de beber una.
Para realizar un seguimiento de tu consumo de agua:
- Abre la sección Inicio de la aplicación.
- Desplázate hacia abajo hasta Registrar más > Agua.
- Presiona + el icono en forma de botella o vaso para cada porción que hayas tomado.