La aplicación Klinio ofrece tres tipos de planes alimenticios:
- Desafío de 28 días sin comida chatarra. Nada de comida chatarra, solo comidas deliciosas y aptas para aquellas personas que padecen de diabetes.
- Dieta keto. Contribuye a la reducción de la resistencia a la insulina y al control glucémico. Es eficaz para la pérdida excesiva de grasa corporal y para mejorar la diabetes tipo 2 y la prediabetes.
- Dieta de consumo moderado de carbohidratos. Obtendrás recetas rápidas y fáciles de preparar para cada comida del día.
Para elegir tu plan de comidas, sigue los siguientes pasos:
- Ve a la sección Nutrición de la aplicación.
- Toca el ícono de Ajustes (en forma de engranaje) en la esquina superior derecha.
- Toca en Cancelar desafío en tu plan alimenticio actual.
- Selecciona el plan que te gustaría probar, luego presiona Más información.
- Dale un vistazo al plan.
- Presiona Comenzar desafío y elige la fecha de inicio.
- Presiona Comenzar tu plan y espera un par de minutos hasta que el plan esté listo.