Typ-1-Diabetes wird auch als insulinabhängiger Diabetes bezeichnet und tritt häufig schon in der Kindheit auf. Trotz aktiver Forschung ist Typ-1-Diabetes nicht heilbar. Die Behandlung umfasst die Injektion von Insulin zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Ein gesunder Lebensstil kann dir bei der Prävention unerwünschter Komplikationen helfen.
Folgenden Änderungen deines Lebensstils solltest du bei einer Typ-1-Diabetes inbetracht ziehen:
- Häufige Kontrolle deines Blutzuckerspiegels.
- Sorgfältige Essensplanung.
- Tägliche Bewegung & Sport.
- Einnahme von Insulin und anderen Medikamenten (wie vorgeschrieben).
- Menschen mit Typ-1-Diabetes können ein langes und aktives Leben führen, wenn sie ihren Zuckergehalt sorgfältig überwachen, notwendige Änderungen des Lebensstils vornehmen und einen Behandlungsplan einhalten.
Klinio kann dir dabei helfen, eine gesunde Essensplanung und Trainingsroutinen festzulegen. Alle Mahlzeit werden mit genauen Kohlenhydratmengen ausgewiesen und in Hinblick auf deinen Blutzucker berechnet.